お久しぶりです。 金なしユーリです。 最近、筋トレを始めました。 現在、２～3週間続いております。 胸トレと腹筋は楽しいですが、足トレがきついしなんかやりたくないです。 でも全身まんべんなくしないと体のバランスがおかしくなるので頑張ります。 では…